WIE DU ENTSPANNT DEIN WOHLFÜHLGEWICHT ERREICHST
und den JoJo-Effekt nie mehr fürchten musst.
Kenne die Fehler – vermeide die Fehler – nimm dauerhaft ab.
LIVE Workshop (per Zoom) am 09. Januar um 20:00 Uhr
WIE DU ENTSPANNT DEIN WOHLFÜHLGEWICHT ERREICHST
und den JoJo-Effekt nie mehr fürchten musst.
Kenne die Fehler – vermeide die Fehler – nimm dauerhaft ab.
LIVE Workshop in Zoom am 09. Januar um 20:00 Uhr
Sei dabei, wenn ich meine Tipps aus 20 Jahren Ernährungsberatung mit dir teile.
kennst du das nur zu gut?
Vielleicht machst auch du einen der häufigsten Abnehmfehler?
Erfahre im Workshop, um welche es geht.
Darauf kannst du dich freuen:
Zufriedene kundINNEN Meiner ARbeit
„DIE PFUNDE PURZELN, UND ES MACHT SPASS, KAUEND DABEI ZUZUSCHAUEN.“
Ich habe echt schon viel ausprobiert, aber so entspannt habe ich noch nie abgenommen. Es sollten 3 Kilo runter, am Schluss waren es 7. Das Beste dabei war, dass ich auf nichts verzichten musste. Die Pfunde purzelten und es machte Spass, kauend dabei zuzusehen. Vielen Dank dafür, liebe Barbara 😉
„MEINE HOSEN SITZEN LOCKERER“
Es ist einfach unbeschreiblich, keine Schuldgefühle beim Essen mehr zu haben – ich fühle mich frei! Seit Jahren habe ich keine Waage mehr (das Ding gehört verboten ;-)) – aber ich merke es an meinen Hosen, sie sitzen jetzt lockerer.
Alles auf einen Blick:
hört sich das gut an? dann sichere dir deinen Platz!
Inklusive Aufzeichnung, wenn du angemeldet bist.
„IHRE METHODIK, PERSÖNLICHKEIT UND EXPERTISE SIND GRANDIOS!“
Du hast Lust, achtsamer zu essen, mehr zu genießen und dabei dein Wohlbefinden in deinem Körper zu steigern? Dann hoppp zu Barbara. Ihre Methodik, Persönlichkeit und Expertise sind grandios! Es vergeht kaum noch ein Essen, bei dem ich nicht positiv an sie denke 🙏♥️
„ES IST SO UNGLAUBLICH – AUCH DIE WAAGE ZEIGT, DASS ES IN DIE RICHTIGE RICHTUNG GEHT.“
Dank kauGENAU esse ich nur mehr selten unkontrolliert und kann einkaufen wonach mir ist. Ich muss Schoko, Kuchen und Knabbereien nicht mehr auf einen Sitz aufessen, sondern ich genieße ab und zu eine kleine Menge. Im Restaurant esse ich meistens gar nicht mehr auf, weil es zu viel ist. Es ist so unglaublich – auch die Waage zeigt an, dass es in die richtige Richtung geht.
Ja, ich bin auf dem richtigen Weg und es fühlt sich so großartig an. Danke-Danke-Danke
„HERZLICHEN DANK FÜR ALLES!“
Ich erlebe Barbara als super engagiert, zugewandt, ehrlich interessiert, präsent und zuverlässig. Sie beantwortet alle Fragen mit der Gelassenheit und Kompetenz von Fachwissen, langjähriger Erfahrung und eigener Betroffenheit. Ich habe mich in jedem Gespräch und auch in der zoom-Gruppe gut aufgehoben und gesehen gefühlt. Durch ihre besondere und ungewöhnliche Kombination von Tools ist in mir eine echte Inspiration entstanden, die mich auch nach dem Kurs weiter durch das Thema tragen wird.
„Das Leben ist zu kurz für Diäten.“
Barbara Plaschka
Sichere dir jetzt deinen Platz im Workshop – und wirf künftig die Fehler über Bord.
Barbara Plaschka
Ich bin Ernährungs- und Genussexpertin, Abnehmcoach und Gründerin von kauGENAU.
Denn meine Mission ist es, so vielen Menschen wie möglich aus der Diätspirale heraus zu helfen. Die Worte Verbote, Kalorienzählerei und schlechtes Gewissen möchte ich am liebsten gar nicht mehr hören, wenn mir meine Klient:innen von ihrem Wunsch nach ihrem Wohlfühlgewicht erzählen.
Seit über 20 Jahren bin ich nun in der Ernährungsberatung tätig. Und immer wieder tauchen die gleichen Themen auf, warum das mit dem Abnehmen nicht wirklich funktioniert.
Ich habe die 4 häufigsten gesammelt und werde sie mit dir im Workshop teilen. Selbstverständlich mit jeder Menge Tipps, wie du sie künftig vermeiden wirst.
Worauf wartest du noch? Ich freue mich auf DICH!
genussvolle Grüße deine
sei dabei – am 09. Januar 2023