„Dank Barbara Plaschkas Hilfe und Unterstützung konnten wir im ersten Corona Lockdown Pfunde purzeln lassen und haben keine dazu gewonnen. Sie hat uns gezeigt, wie einfach es ist, sich richtig und gut zu ernähren. Vieles davon wussten wir bereits, haben es aber nie wirklich umgesetzt. Durch die persönlichen und virtuellen Treffen mit Barbara haben wir die Motivation gefunden, endlich etwas Gutes für unseren Körper zu tun. Und das Schöne dabei ist, alles ist erlaubt, auch die Schoki :-). Der Lohn dafür ist, dass jetzt nicht nur die Blutwerte optimal sind und es uns gut geht, nein, auch die Kleidergrößen haben sich stark verkleinert.“

Hallo, ich bin Barbara!
Von Beruf aus Genießerin!
Das war nicht immer so, das durfte ich erst lernen. Denn wie so viele andere Menschen, hatte auch ich lange den Kampf mit überschüssigen Pfunden sowie den Wunsch nach einem fitten Immunsystem und körperlicher Leistungsfähigkeit.
Seit dem Teenager-Alter ist Ernährung für mich ein Thema. ...