„Es ist echt der Wahnsinn! Man glaubt ja eigentlich man weiß alles schon, und ich hab mich auch echt schon viel mit dem Thema auseinander gesetzt. Aber seitdem ich mit Barbara zusammen arbeite, esse ich mehr als vorher, kaue ich mehr als vorher und wiege 6 Kilo weniger – hätte ich Anfangs nicht gedacht. Aber so ist es. Was Kauen alles bewirken kann. Danke Barbara.“
Hallo, ich bin Barbara!
Von Beruf aus Genießerin!
Das war nicht immer so, das durfte ich erst lernen. Denn wie so viele andere Menschen, hatte auch ich lange den Kampf mit überschüssigen Pfunden sowie den Wunsch nach einem fitten Immunsystem und körperlicher Leistungsfähigkeit.
Seit dem Teenager-Alter ist Ernährung für mich ein Thema. ...