„Ich hätte nicht gedacht, wie sehr bewusstes Kauen mein Essverhalten verändern kann! Barbara hat mich mit ihrer sympathischen Art und viel Humor zum Wohlfühlgewicht begleitet und mir das Thema mit so viel Leichtigkeit vermittelt, dass ich gar nicht mehr anders kann als mein Essen bewusst zu genießen!! Vielen vielen Dank — eine absolute Herzensempfehlung!“
Hallo, ich bin Barbara!
Von Beruf aus Genießerin!
Das war nicht immer so, das durfte ich erst lernen. Denn wie so viele andere Menschen, hatte auch ich lange den Kampf mit überschüssigen Pfunden sowie den Wunsch nach einem fitten Immunsystem und körperlicher Leistungsfähigkeit.
Seit dem Teenager-Alter ist Ernährung für mich ein Thema. ...