von Barbara | Jan 12, 2022
Ernährungscoaching auf Augenhöhe! Barbara hat mir als Sportlerin geholfen meine Essgewohnheiten während meinem voll gepackten Alltag in eine richtige Richtung zu lenken. Zuerst wurde das Grundverständnis Was, Wieviel, Warum und Wann ich esse überhaupt geklärt....
von Olivia | Mrz 20, 2021
„Gut gekaut ist halb verdaut!“ „Morgenstund hat …!“ Jeder kennt es, aber kaue ich auch?? Nutze ich meine Energie – morgens?? Eigentlich ist es nicht so schwierig, aber manchmal muss man sich überlisten (lassen ;)). Vielen lieben Dank Barbara Plaschka für die...