Abnehmen funktioniert am besten ohne Waage!
Klare Empfehlung meinerseits: Räum deine Waage weg! Ja, du liest richtig. Wenn du deine Waage noch prominent im Badezimmer oder gar im Schlafzimmer vor deinem Kleiderschrank stehen hast, dann räum sie bitte weg. An einen Ort, an dem du sie: nicht ständig siehst und...
Abnehmen ganz ohne Diät – dafür mit viel Genuss!
Wie bitte? Genuss soll der Weg zum Wohlfühlgewicht sein? Das kann doch gar nicht wahr sein. Ich sage doch! Das krampfhafte Kalorienzählen, die unzähligen Diäten und das völlig unrealistische Schönheitsideal haben in den letzten Jahrzehnten vor allem dazu geführt,...
Hallo, ich bin Barbara!
Abnehmcoach und Kautrainerin
Mit mir führt der Weg raus aus der Diätspirale hinein in ein genussvolles Leben mit deinem Wohlfühlgewicht.
Wie ich dazu kam, liest du hier >